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Dieta Otoño-Invierno
Hoy te presentamos este plan de dieta para los meses de Otoño y Invierno.Recuerda consultar con tu médico de confianza antes de comanzar una dieta.LUNESDesayuno: Fruta de estación ...
Fecha Publicada: 2009-12-04
Categoria: Dietas Tradicionales
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Crema de Puerros con Espárragos
Hoy te presentamos esta sabrosa receta, Crema de Puerros con Espárrago. Ingredientes:1 kg de puerros 3 patatas agua sal 24 yemas de espárragos verdes aceite de oliva 12 rebanadas de panP ...
Fecha Publicada: 2009-12-01
Categoria: Recetas de cocina
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Arroz con Calamares al Azafrán
Si estás con ganas de comer algo sabroso pero que a la vez no te saque de tu dieta, hoy te presentamos esta sana y deliciosa receta. Ingredientes:350 g de arroz 300 g de calamares unas hebras d ...
Fecha Publicada: 2009-11-27
Categoria: Recetas de cocina
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Los malos hábitos que suman kilos
Muchas veces no nos damos cuenta de nuestros hábitos que suelen ser muy negativos a la hora de mantener nuestro peso ideal.A continuación conoce y reticfica estas condutas nocivas para t ...
Fecha Publicada: 2009-11-24
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Claves para que la dieta sea un éxito
Si quieres que tu plan de dieta tenga éxito es necesario seguir estas pautas que te ayuden a lograrlo.• No agregue queso rallado a las recetas.• Coma exactamente la porción de ...
Fecha Publicada: 2009-11-20
Categoria: Consejos
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  • Importante: Antes de iniciar una dieta una vigilancia por un médico profesional es indispensable. Una dieta exagerada o mal equilibrada puede provocar desnutricion y carencia a su organismo. Consulte siempre con su médico y realícese los controles correspondientes.

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