| Sugerencias para perder kilos | | En los últimos tiempos, se han difundido diversas investigaciones que demuestran que en el aumento de peso inciden varios elementos, además de las calorías. Realizadas por las m&a ... | |
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| Dieta Reafirmante | | La falta de firmeza se debe a varios factores: pérdida de tono muscular por falta de ejercicio y proteínas (muy frecuente en mujeres de 40-50 años.Normalmente los dos factores van ... | |
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| Germen de Trigo para tu bienestar | | El Germen de Trigo se obtiene de la molienda del trigo y contiene todos los nutrientes para el crecimiento de la planta.Contiene hidratos de carbono, fuente de energía, un alto porcentaje en pr ... | |
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| Dieta para perder 4 kg | | Hoy te presentamos esta dieta, para que pierdas esos kilos de más que con motivo de las fiesta se fueron acumulando en tu cuerpo.Duración: un mes Pérdida de peso: 4 kgDesayuno:Opc ... | |
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| Mermelada ide Moras | | Hoy te presentamos esta sabrosa receta Mermelada de Moras, ideal para acompañar a la hora de tomar el té.Ingredientes: 1 Kg. de moras 1 Kg. de azúcar 1 limón mediano 1/2 L. ... | |
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| Patatas Revueltas al Pimenton | | En esta oportunidad te presentamos esta sabrosa receta Patatas Revueltas al Pimentón.Ingredientes: 2 Kg de patatas pequeñas una pizca de sal una cucharada sopera de pimentón rojo ... | |
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| Consejos para compras inteligentes | | En esta oportunidad te ayudamos a hacer las compras con inteligencia siguiendo estas sugerencias y no salirte de tu dieta.Para comenzar haga una lista con todo lo que necesita comprar. Así cami ... | |
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| Sugerencias para mantener tu línea | | Hoy te presentamos este artículo en donde te ayudará con algunos consejos para mantenete en linea solo tienes que seguirlos.Al llegar a casa después de un día de trabajo po ... | |
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| Pollo al Chilindrón | | Hoy tu puedes disfrutar de esta deliciosa receta Pollo al Chilindrón, a medida que lo vayas elaborando el aroma de este plato te será irresistible.Ingredientes (4 personas):150 ccs de ac ... | |
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| Verduras y Especias Curativas | | Hoy te presentamos este artículo en donde tu podrás conocer y preparar saludables tizanas, con estas verduras y especias que siempre tienes a mano. Puerro: Se emplean los bulbos y el tal ... | |
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| Dieta de la Fibras | | Los alimentos ricos en fibra ocupan un papel de gran importancia para la buena nutrición.Bien conocidos por su bajo aporte calórico, los alimentos fibrosos, como el apio, las legumbres d ... | |
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| Disfruta de estos deliciosos portres con frutas | | En esta oportunidad te presentamos estas dos opciones con frutas, aquí le ofrecemos estas recetas exquisitas para estrenar ya mismo.Festín de frutas :Ingredientes: 1/4 kg de frutillas, 1 ... | |
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| Los alimentos que no pueden faltar en una dieta | | Una alimentación rica en nutrientes protege al organismo y lo fortalece para enfrentar enfermedades e infecciones. Estos son los principales elementos que no pueden faltar en la dieta de toda l ... | |
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| La fruta de la energía y la vitalidad | | Pocas frutas tienen los efectos y energizantes y saludables del kiwi. Especialmente rico en vitaminas y minerales, esta fruta puede incorporarse a nuestra dieta diaria con notables beneficios.Una de s ... | |
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| Dieta Otoño-Invierno | | Hoy te presentamos este plan de dieta para los meses de Otoño y Invierno.Recuerda consultar con tu médico de confianza antes de comanzar una dieta.LUNESDesayuno: Fruta de estación ... | |
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