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Los alimentos que no pueden faltar en una dieta
Una alimentación rica en nutrientes protege al organismo y lo fortalece para enfrentar enfermedades e infecciones. Estos son los principales elementos que no pueden faltar en la dieta de toda l ...
Fecha Publicada: 2009-12-11
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La fruta de la energía y la vitalidad
Pocas frutas tienen los efectos y energizantes y saludables del kiwi. Especialmente rico en vitaminas y minerales, esta fruta puede incorporarse a nuestra dieta diaria con notables beneficios.Una de s ...
Fecha Publicada: 2009-12-08
Categoria: Consejos
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Dieta Otoño-Invierno
Hoy te presentamos este plan de dieta para los meses de Otoño y Invierno.Recuerda consultar con tu médico de confianza antes de comanzar una dieta.LUNESDesayuno: Fruta de estación ...
Fecha Publicada: 2009-12-04
Categoria: Dietas Tradicionales
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Crema de Puerros con Espárragos
Hoy te presentamos esta sabrosa receta, Crema de Puerros con Espárrago. Ingredientes:1 kg de puerros 3 patatas agua sal 24 yemas de espárragos verdes aceite de oliva 12 rebanadas de panP ...
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Arroz con Calamares al Azafrán
Si estás con ganas de comer algo sabroso pero que a la vez no te saque de tu dieta, hoy te presentamos esta sana y deliciosa receta. Ingredientes:350 g de arroz 300 g de calamares unas hebras d ...
Fecha Publicada: 2009-11-27
Categoria: Recetas de cocina
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  • Importante: Antes de iniciar una dieta una vigilancia por un médico profesional es indispensable. Una dieta exagerada o mal equilibrada puede provocar desnutricion y carencia a su organismo. Consulte siempre con su médico y realícese los controles correspondientes.

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