Cuidado con los refrescos si estás a dieta... El consumo de refrescos aumenta considerablemente año tras año, este crecimiento se ha asociado con la obesidad, aunque todavía se desconoce su efecto real sobre la salud.

A continuación, Cuidado con los refrescos si estás a dieta:

Síndrome Metabólico: Recientemente, un grupo de investigadores de la Universidad estadounidense de Harvard ha determinado que «independientemente de si la bebida es normal o light, consumir uno o más refrescos diarios está asociado con un incremento del riesgo de desarrollar el Síndrome Metabólico (un conjunto de factores de riesgo para el corazón, como hipertensión, obesidad abdominal, colesterolemia...)».

Limitar su consumo: Aunque estas conclusiones necesitan ser corroboradas, es cierto que plantean la posibilidad de desarrollar medidas de salud para limitar el consumo de refrescos.