Incluye el jugo del limón en tu dieta diaria

Incluye el jugo del limón en tu dieta diaria... Es una muy buena opción para aquellas personas que necesitan reforsar su organismo por falta de vitamina C.

A continuación, Incluye el jugo del limón en tu dieta diaria:

Jugo de limón:

Por su alto contenido de vitamina "C" protege los vasos sanguíneos y mejora la anemia, porque estimula la formación de glóbulos rojos.

Para tener un efecto óptimo, hay que beberlo en ayunas, aunque no se recomienda para las personas que tienen problemas de acidez.

También es un desintoxicante potente, que acelera la acción de la vesícula biliar, al tiempo que actúa como antiséptico, facilitando la digestión.
Otro de sus usos más frecuentes es como paliativo para el resfrío, la gripe y el catarro.

Uso externo: aclara ligeramente la piel y es limpiador.