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Ingredientes: 2 zapallitos Se corta la verdura chiquita, se pone en una caserola un fondito de aceite y se hecha primero el aji,los puerros y el ajo despues se incorporan las otras verdura y se condimenta para que larguen su jugo, la coccion depende del gusto, se acompaña con arroz blanco. Esta raceta en para 4 porciones.
Sabrosa Cazuela de Verduras
Publicada en : 2010-07-23 en la categoria: Recetas de cocina
Sabrosa Cazuela de Verduras, esta receta la puedes incluir en tu plan de dieta.
2 berenjenas
2 puerros
2 morrones
2 tomate
1/2 repollo blanco
2 dientes de ajo
aceite de oliva
sal
pimienta
Preparación:
Comentarios(1)
vale escribió:
se ve buena pero es efectiva o no cuanto peso pierdes
Fecha: 2010-07-26 19:27:10
- Importante: Antes de iniciar una dieta una vigilancia por un médico profesional es indispensable. Una dieta exagerada o mal equilibrada puede provocar desnutricion y carencia a su organismo. Consulte siempre con su médico y realícese los controles correspondientes.