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Es rica en minerales, aminoácidos y posee propiedades antiinflamatorias y antibióticas. La piña también favorece la digestión. Contiene una sustancia llamada bromelina, que ayuda a mejorar la circulación fluidificando la sangre. Por ser diurética ayuda a combatir el sobrepeso por retención de líquidos y además favorece la eliminación de grasa de nuestro organismo. A continuación te damos una dieta de cuatro semanas basada en la ingesta de esta deliciosa fruta tropical. 1ª. Semana Come 2 rodajas de piña cada vez que sientas ganas de picar algo entre comidas. Debes masticarla bien para sacar el máximo provecho de sus enzimas. 2ª . Semana Bebe en ayunas la siguiente mezcla que debes preparar en el momento: un vaso de agua, jugo de medio limón, 4 cucharadas de jugo de piña natural. 3ª. Semana Continuá con el mismo desayuno y merienda 4ª. Semana Continúa con el mismo menú para el desayuno y la merienda De ahora en adelante, toma la bebida de piña una vez por semana y desayuna el yogurt descremado con dos rodajas de esta sabrosa fruta.
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