Las Mil Dietas
Tipos de Dietas
recetas Página Principal
 Consejos
 Dietas Anticolesterol
 Dietas Cortas
 Dietas de Deportistas
 Dietas de Diabéticos
 Dietas de Frutas
 Dietas Famosas
 Dietas Medicinales
 Dietas Orientales
 Dietas Subir Peso
 Dietas Tradicionales
 Dietas Varias
 Politica de Privacidad
 Recetas de cocina
Hacete Fan de Las Mil Dietas
Videos de Dietas
 Todos
 Dietas Consejos
 Recetas de cocina
Notas Interesantes
Enlaces Recomendados
 Blog de Cocina
 Blog del Hogar
 Blog para el Hombre
 Blog para la Mujer
 Copa Mundial 2010
 Encuentra los Tips de Belleza que estás buscando
 Estrenos en DVD
 Guia Comercial
 Maquillaje Hoy
 Mi Perrito
 Mil Recetas Gratis
 Nutrición y Salud
 Turismo y Viajes
 Videos de Autos



 

Dieta Depurativa

Publicada en : 2007-06-30 en la categoria: Dietas Medicinales
  

Si necesitabas una dieta para resaltar toda tu belleza esta es tu dieta ideal. Más que una dieta, es una cura depurativa que se notará en todo tu organismo.

El suero procede de la coagulación de la leche y es un cóctel explosivo de vitaminas, proteínas y sales minerales. Al tiempo que depura el organismo, favorece la movilización del tejido graso como fuente alternativa de energía.

Duración: 6 días.

Kilos de menos: 5 kilos.

Quien la puede realizar. Cualquier individuo sano que quiera perder peso.

Abstenerse: Personas con intolerancia a la lactosa o sometidas a un tratamiento médico continuado, así como niños y mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

Suero en polvo.

Procede del suero de queso sometido a un proceso de desecación y se venden en botes de 450 gramos en herboristerías y centros dietéticos.
El preparado a ingerir entre 6 y 7 veces al día contiene 2-3 cucharadas soperas de suero por cada 250 ml. de agua mineral.

Para comenzar

Desayuno: Vaso de suero de leche (2-3 cucharadas/250 ml).
Media mañana: Vaso de suero de leche (2-3 cucharadas/250 ml).
Comida: Dos vasos de suero de leche (2-3 cucharadas/250 ml) ingeridos con 15 minutos de intervalo.

Merienda: Vaso de suero de leche (2-3 cucharadas/250 ml).

Cena: Dos vasos de suero de leche (2-3 cucharadas/250 ml) ingeridos con 15 minutos de intervalo.

Consejos

Sólo debe realizarse una vez al año, a ser posible en verano por su efecto refrescante y saciante.
Requiere ejercicio y 2 litros de agua diarios.
La vuelta a la normalidad ha de ser lenta, con un primer día de zumos de fruta y verdura, y una incorporación paulatina y en pequeñas cantidades de los restantes alimentos.

Virtudes

El suero de leche y su poder energético (26 calorías) aportan gran vitalidad.
Además, las bacterias del intestino transforman su lactosa en ácido láctico, que a su vez regula y regenera la flora intestinal, palia el estreñimiento y mejora la piel.

Defectos
Se trata de una cura muy estricta que requiere mucha voluntad.
Suele acompañarse de auténticos accesos de hambre que habrá que hacer frente con infusiones de manzanilla y menta poleo como única arma.



Comentarios(5)

anais escribió:
me gustaria saber si ocaciona algunos daños para las personas que sufren de gastritis
Fecha: 2008-03-31 20:07:14
 

pamemayen escribió:
hola olle mi mama vende uin suero zuiso a vase de soya se llama levasy es parecido al suero que mencionas?
Fecha: 2008-04-27 21:59:37
 

SLENDY escribió:
Quisiera saber si esta dieta es a base de suero solamente, o la puedo acompañar de otros alimentos?
Fecha: 2009-06-12 10:00:36
 

mary escribió:
como es exactamente el nombre del suero
Fecha: 2009-08-18 11:55:01
 

ariel escribió:
Mi suegro tiene vacas que dan leche y produce suero, sera que servira igual o es mejor todavia
Fecha: 2009-10-22 07:40:55
 
Agregar un Comentario
 
Tu Nombre :
Tu Email :
Comentario :
 

  • Importante: Antes de iniciar una dieta una vigilancia por un médico profesional es indispensable. Una dieta exagerada o mal equilibrada puede provocar desnutricion y carencia a su organismo. Consulte siempre con su médico y realícese los controles correspondientes.
Las Mil Dietas utiliza para su publicación TosuPress un producto desarrollado por Avisil