Dieta para quitarnos de apuros
Publicada en : 2007-05-23 en la categoria: Dietas Famosas |
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Cuando comenzamos a notar que la ropa ya no nos queda... huy, es cuando necesitamos de una dieta que sea estricta y muy eficaz. Por esa razón te presentamos esta dieta en donde puedes perder varios kilos, es muy importante saber que el excito de esta dieta dependerá de cada organismo, en cuanto a su eficacia. Se recomienda no ser utilizadas por diabéticos. Desayuno: - 1 o 2 tazas de té ligero o infusión, échale una rodaja de limón y un poco azúcar o miel líquida.
- 1 jugo o zumo de fruta natural: naranja, pomelo, mandarina, manzana, pera. A media mañana: - 1 yogur natural desnatado. Almuerzo - 1 caldo de verduras o cóctel de frutas o jugo de tomate.
- 1 ensalada verde condimentada con yogur y limón.
- 1 yogur.
- Té claro con limón y muy poco azúcar. A media tarde: - 1 jugo o zumo de verduras natural, frío o caliente. Cena:
- 1 taza de caldo.
- 1 verdura al vapor o hervida.
- 1 ensalada verde.
- 1 infusión. Antes de acostarte: - 1 fruta o 1 yogur natural desnatado, si tienes apetito
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| Comentarios(37) |
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luidia de salcedo escribió:
hola:mi pregunta es?que si esa dieta hace rebajar a una persona que sufra de tiroide.mucha gracias.
Fecha: 2007-07-29 20:07:12
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claudia escribió:
cxantos dias dura la dieta???
Fecha: 2007-08-15 18:02:45
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sara escribió:
en cuantos dias podre bajar de peso, que efectiva es la dieta
Fecha: 2007-08-23 13:52:12
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ximena escribió:
cuanto dura la dieta y cuanto puedo bajar??
Fecha: 2007-10-11 11:46:52
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Amaris Rodriguez escribió:
cuanto dura la dieta y cuanto puedo bajar??
Fecha: 2007-10-12 11:11:11
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nataly alfaro escribió:
cuando estas con muchas ganas de comer un dulce o pan etc... ¿que debo hacer?
Fecha: 2007-10-13 14:05:57
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marisol colmenares ruiz escribió:
hola tengo tiroides que tan efectiva es la dieta
Fecha: 2007-10-27 01:38:34
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YENNY escribió:
QUE ES INFUSION
Fecha: 2007-11-22 14:18:13
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elvira escribió:
cuanto tiempo dura la dieta? cuanto se baja urgeme gracias
Fecha: 2007-11-22 23:30:23
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Lisz escribió:
la dieta dura un solo día, y se pueden bajar entre 2 y 3 kg, yo la hice =)
Fecha: 2007-11-25 15:46:04
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marisol ocampo escribió:
he probado muchas dietas y necesito bajar de peso rápidamente para ir de vacaciones más o menos quince días. que hago?
Fecha: 2007-11-25 20:31:22
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sandra cataldo escribió:
peso70kilos mido 1.68 cm realmente esta gordura me tiene con deprecion ayudenme porfavor gracias
Fecha: 2007-12-02 19:30:44
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Daniel escribió:
cuanto dura cuanto puedo perder
Fecha: 2007-12-11 23:46:35
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RACHEL escribió:
Tengo tiroides hace 2 años, subi 15k.quiero una dieta que sea segura, para no seguir engordando. gracias
Fecha: 2007-12-26 22:31:47
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susy escribió:
infucion es un te, puede ser de manzanilla,
Fecha: 2008-01-02 21:27:15
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belen escribió:
hace un dos meses tuve un bebe y durante el embarazo subi 20 kg, quiero una dieta que sea rapida y segura.gracias
Fecha: 2008-01-23 14:39:43
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nicole escribió:
cuanto tiempo dura esta dieta y que tipo de infusion puede ser
Fecha: 2008-02-05 00:05:30
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nelsy mendez escribió:
CUANTO TIEMPO DURA ESA DIETA Y CUANDO BAJARIA EN KILOS?
Fecha: 2008-02-16 12:28:09
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Ana escribió:
cuánto durá? sólo un día?! y si funciona?
Fecha: 2008-02-19 20:23:08
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griselda escribió:
quisiera saber que tan buena es esta dieta necesito bajar pronto porque estoy subiendo mucho y tengo miedo porque ya tengo una cirugia del corazon.
Fecha: 2008-02-25 06:15:28
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LIZETTE escribió:
hola quisiera saber durante cuantos dias se puede seguir esta dieta y que tan seguido se puede hacer
Fecha: 2008-02-29 12:34:04
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mirsha escribió:
hola! la verdad estoi realmente angustiada por que subi de peso muxo y quisiera saber que tan efectiva es esta dieta y cada que se hace durante una semana 2 o 3 o solo un dia?
mil graxias mir*
Fecha: 2008-03-17 13:10:04
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peque escribió:
Hola, no he hecho esta dieta pero la pienso hacer dicen que funciona es la dieta relampago.
Esta dieta es de las que se conocen como relámpago.
Dura sólo tres días, y no debe pasarse de este lapso, pues puede causar mucha debilidad, ya que su nivel calórico es muy bajo con respecto al rango necesario diario.
Si la dieta se sigue rigurosamente, se puede rebajar de 2 a 4 kilos en los tres días.
Primer día
Desayuno:
Media toronja, una tostada, una cucharadita de mantequilla de maní. Té o café sin azúcar.
Almuerzo
Media lata de atún en agua, una tostada, té o café.
Cena
Dos porciones de cualquier tipo de carne a la parrilla o al horno, una taza de frijoles nacidos, una manzana pequeña, y una copita pequeña de helados de vainilla.
Segundo Día
Desayuno:
Un huevo duro, medio banano, una tostada, té o café sin azúcar.
Almuerzo:
Una taza de queso cottage, cinco galletas de soda, té o café sin azúcar.
Cena:
Dos salchichas, una taza de bróculi, media taza de zanahoria, medio banano, o media taza de helados de vainilla. Té o café sin azúcar.
Tercer Día
Desayuno:
Cinco galletas de soda, una tajada de queso cheddar, una manzana pequeña, té o café sin azúcar.
Almuerzo:
Un huevo duro, una tostada, té o café.
Cena:
Media lata de atún en agua, una taza de vainicas hervidas, medio melón pequeño o media taza de helados de vainilla. Té o café sin azúcar.
espero les funciones en dietas.com encuentran de todo
Fecha: 2008-03-17 17:50:55
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debora escribió:
nesecito saver exactamente cuanto tiempo dura y cuanto se vaja pero de alguien que ya la aiga echo y pueda decir la verdad
Fecha: 2008-03-22 19:18:34
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reyna escribió:
contesten todas las preguntas que se les han hecho estan ahi uno la puede leer pero no puede leer ninguna repuesta la idea es ayudar al lector ono
Fecha: 2008-05-12 01:14:20
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CAROLINA escribió:
YO CREO Q DEVERIAN ESPESIFICAR BIEN CUANTO DURA LA DIETA Y CUANTO PUEDES BAJAR DE PESO
Fecha: 2008-06-05 22:30:45
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gigi escribió:
me gustaria saber ,si hago un dia entero dieta liquida tomando solo agua de jamaica sin azucar y un jugo de verduras puedo desimflamar y bajar mi cuerpo para el dia siguiente
Fecha: 2008-06-18 17:38:52
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julissa escribió:
MAS QUE COMENTARIO QUISIERA SABER POR CUANTOS DIAS PUEDO HACER ESTA DIETA SIN QUE ME AFECTE.
Fecha: 2008-08-21 12:09:41
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ruth escribió:
verduras o frutas para invadir la glandula tiroidal
Fecha: 2008-08-14 12:51:00
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claudia ivette escribió:
cuantos dias dura la dieta
y cuantos kilos puedo bajar
Fecha: 2008-07-21 22:30:29
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Rocio C. escribió:
hola?
cuanto dura esta dieta ¿
Fecha: 2008-08-27 14:05:05
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vera escribió:
hola se esta terminando el verano y mis vaqueros no me entran cuanto tiempo dura la dieta tengo 1.65 y creo q peso mas de 80kg es q no tengo ni valor para pesarme
Fecha: 2008-09-05 07:41:52
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VICTORIA escribió:
CUANTOS KILOS SE PUEDE BAJAR EN UNA SEMANA
Fecha: 2008-09-16 14:01:55
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angeles escribió:
me parece muy buena la dieta . Una asi realizaba yo y baje 10 kg
ojala esta ahora aga resultado kisiera bajar 5 kg no mas
besos
Fecha: 2008-11-28 21:51:09
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marggi escribió:
en cuanto tiempo puedo vajar de peso
Fecha: 2008-11-10 15:13:50
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diiana escribió:
cuanto tiempod dura la dieta ii cuanto bajas
Fecha: 2008-11-25 16:43:47
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angeles escribió:
me parece muy buena la dieta . Una asi realizaba yo y baje 10 kg
ojala esta ahora aga resultado kisiera bajar 5 kg no mas
besos
Fecha: 2008-11-28 21:51:27
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