Esta dieta se recomienda para eliminar la celulitis, para los fumadores y consumidores de café. El tomate aporta licopenos, que tienen una importante acción para prevenir el cáncer. Ideal para desintoxicarse y perder 2 kilos. No apta para personas con divertículos o con otras enfermedades sin consultar previamente a su médico. Tres días Ayunas 1 jugo de tomates frescos (puede agregarle una hoja de menta) Desayuno 2 tomates, pueden ser hervidos espolvoreados con romero Almuerzo Ensalada de Tomate, morrones y brote de soja. Aliñar con aceite de oliva y limón Merienda Jugo de tomate fresco con una hoja de menta Cena Ensalada de tomate, morrones y brote de soja Antes de acostarse 1 jugo de tomates frescos (puede agregarle 1 hoja de menta) Todos los días beber 2 litros de agua, caminar 5 kilómetros y hacer actividad física.
Romero y la menta son colereticos, colagogos y antioxidantes Bebida desintoxicante para tomar cuando tiene apetito : Licue 5 hojas de menta, medio limón con cáscara, 1 zanahoria, 2 vasos de agua minerales y medio tomate. El licopeno que contiene el tomate es excelente para prevenir el cáncer de esófago, páncreas, colorrectal, mamario y de matriz. También contiene glutatión (cisteína, glicina y ácido glutámico), poderoso antioxidante y desintoxicante. Contiene bioflavonoides, antioxidante protector de la membrana celular, de las venas y arterias
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